Month: augusztus 2025

INDUL A SULI, INDUL A KÉZILABDA

Posted on by kezisuli
Jövőhéten kezdődik az iskola és ezzel párhuzamosan idén is lehet jelentkezni szivacskézilabda edzésekre. 
Új partneriskolánkban a V.30 Belvárosi Sportközpont-ban szeptembertől indulnak a szivacskézilabdás foglalkozások. 
Egyesület:
KÉZISULI UTÁNPÓTLÁS ALAPÍTVÁNY
Jelentkezés:
Dr. Kőnig-Görögh Dóra, egyesületünk utánpótlás vezetőjénél (e-mailben, vagy telefonon).
Időpont:
Minden hétfőn és csütörtökön (a plakáton minden információt megtaláltok).
Helyszín:
1154 Budapest, Vadász utca 30.
Várunk MINDEN kedves érdeklődőt, kisebbeket és nagyobbakat is! 
HAJRÁ KSA

ZAJLIK A MUNKA

Posted on by kezisuli
Ifjúsági és serdülő csapatunk a gyomaendrődi edzőtábor egyik napján az orosházi CSIKO Kézilabda csapatával játszottak edzőmérkőzést. 
Először az FU18-as csapatok léptek pályára, majd az FU20-as srácok méretteték meg magukat. Mindkét csapat számára hasznos játékperceket szolgáltak ezek a találkozók.
Köszönjük a lehetőséget, további jó felkészülést a CSIKO csapatának! 
HAJRÁ KSA
 
 

SPORTTÁBOR

Posted on by kezisuli
HA NYÁR, AKKOR SPORTTÁBOR 
A nyári felkészülések és edzőtáborok mellett a legkisebbek sem tétlenkednek, egy hetes sporttáborban vesznek részt a V.30 Belvárosi Sportközpontban. ⤵️
A kézilabda mellett egyéb más programok is várnak a gyerekekre, úszás, játékos foglalkozások és természetesen a finom falatok sem maradhatnak el.

KÖVETKEZŐ MEGÁLLÓ: GYOMAENDRŐD

Posted on by kezisuli
KÖVETKEZŐ MEGÁLLÓ: GYOMAENDRŐD
Ifjúsági és serdülő csapatunk a következő egy hetet Gyomaendrődön tölti edzőtáborban. 
A felkészülési időszak második hetébe lépve folytatódik a kemény munka, a hat napos edzőtábor során napi 2-3 edzéssel készülnek majd ifistáink és serdülőink. 
A programban szerepelnek továbbá edzőmérkőzések is, illetve a csapatépítő foglalkozások sem maradhatnak el! 
 Folyamatosan jelentkezünk a felkészülés során…
HAJRÁ KSA

SERDÜLŐK ÉS IFIK IS EDZÉSBEN 

Posted on by kezisuli
Idősebb korosztályaink is belevetették magukat a munkába a nyári pihenő után. 
Habár még sok hiányzóval kell számolnunk az FU20 és FU18-as csapatból, de augusztus negyedikével megkezdték a munkát a nagyobbak is. A nyárra kiadott egyéni feladatok után az első héten Budapesten készülnek a csapatok, napi két edzés, zömében futó, valamint kondícionális gyakorlatok vannak terítéken. 
A következő héten augusztus 11.-16. között Gyomaendrődre utaznak a srácok, az egyhetes edzőtábor során már a labdás feladatok és a taktikai megoldások is komoly hangsúlyt kapnak.
Folyamatosan jelentkezünk a felkészülési időszakban, ne maradjatok le semmiről!
HAJRÁ KSA!
 

ÚJRA KÉZILABDA NAGYÜZEM

Posted on by kezisuli
Gyorsan véget ért a nyári szünet csapataink számára, a bő másfél hónapos pihenő után augusztus negyedikével elkezdtük a felkészülést a 2025/2026-os szezonra! 
Fiatalabb korosztályaink a felkészülési időszak első hetét a már jól ismert Hungarikum Ligetben töltik. Három korosztályunk FU14, FU12 és LU14-es csapatunk utazott Lakitelekre, ahol minden adott a megfelelő edzésmunkához. 
A futóprogramok, valamint a kondicionális edzések mellett természetesen a labda is előkerül a foglalkozások során, a környezet nyújtotta lehetőségek pedig a megfelelő regenerációs programokra is kitűnőek. 
Hamarosan jövünk az idősebb korosztályaink beszámolóival, addig is…
…HAJRÁ KSA